Afhjælpning for laurbær og kanel at tabe

I vores rum tilbyder vi dig et vidunderligt middel til at tabe sig baseret på laurbær og kanel.Det er ikke mirakuløst, men det er en fremragende allieret for vores krop at bekæmpe det mest modstandsdygtige fedt, som til tider er svært at eliminere.

Denne naturlige urtete indeholder to fantastiske ingredienser til vores velvære. Vi skal dog undgå at misbruge den. Faktisk kan overdreven forbrug af laurbær have bivirkninger.

Hemmeligheden er den rigtige balance. Hvis du følger en varieret kost og inkluderer en kop af denne urte efter måltider, vil vi bemærke gode resultater.

Det er en

aromatisk, fordøjelsesfremkaldende og endvidere genoprettende drikke.Det er godt og værd at opdage. Nedenfor forklarer vi alt, hvad der kan gøre for dig.Laurel og kanel: et gammelt middel

Laurel er en busk med flere egenskaber, meget udbredt i middelhavsretter.

Det er allerede græskerne og romerne, der har brugt laurbær. De fordøjelses-, spermatiske, nærende og helbredende fordele er altid blevet fremhævet.

  • Fra den latinske rodlaurus
  • , er der faktisk tale om ord som "grad" eller "graduate", som betegner egenskaber ved magt eller dyd.Det er en plante, der i vid udstrækning anvendes i naturmedicin, der i sin tur kombineres med en vidunderlig krydderi som kanel, giver os mulighed for at få et middel, der er værd at prøve.Vi forklarer dig hvorfor inddrage det i dine kostvaner.

Et fordøjelsesmiddel

Både kanel og laurbær har en antiseptisk, fordøjelses-, tonisk og diuretisk virkning.

Drikke

en kop af denne urtete efter måltider hjælper os med at fordøje

uden at føle ubehag, meget mindre flatulens eller surhed.Det tillader os også at forhindre infektioner i urinvejen. Takket være virkningen af ​​disse to ingredienser kan vi bekæmpe bakterien E. coli eller svampenCandida albicans

, hvilket forårsager vaginale infektioner.I asiatisk køkken kombinerer mange retter disse to lækre aromaer. Ikke alene bringer de en ekstraordinær smag, men de har en satiating effekt, der gør det muligt for os at modstå indtil det følgende måltid.Næringsrige urtete

Som du allerede ved, er te og urtete ikke særlig nærende. Dette er dog ikke tilfældet med dette middel.Giver en naturlig velvære, sundhed og intern balance, som giver os mulighed for at møde dagen på en optimal måde.Det er et rensende, diuretisk, satiating og fordøjelsesmiddel, og giver følgende elementer:

Vitamin A, C og gruppe B, såsom niacin, riboflavin, pyridoxin, pantothensyre og folsyre.

Det er også en kilde til mineraler (calcium, kalium, magnesium, mangan, kobber, jern, selen og zink).

Juster metabolismen

Kombinering af kanel med laurbær er en fantastisk måde at regulere dit stofskifte på.

  • Laurel giver os ikke kun mulighed for at fjerne toksiner, takket være dens handling reducerer vi urinsyren i vores krop såvel som de høje sukkerindhold i blodet. Alle Laurel og kanel forbedrer omsætningen, tager hånd om vores lever og til gengæld fremskynder metabolismen, så du lettere kan forbrænde fedt.
  • Como vigtige data, husk at

denne drink er også egnet til dem, der lider af diabetes.

Ikke desto mindre husk på, at buglens blade ikke kan spises: Fjern dem, når de er kogte, eller når urtet er klar.

Sådan forberedes det?

Ingredienser

1 liter vand2 kanelsticks

5 bay blade

Forberedelse

Du kan finde både laurbær og kanel i enhver naturlig vare butik. Laurbæren skal tørres og den kantepudse, ikke pulveriseret. På denne måde vil fordelene blive større.

  • Fremgangsmåden er meget enkel. Du skal bare lægge en liter vand i en gryde og varme det. Når det er kogt, tilsæt kanel og løvblad.
  • Lad være at blande i 20 minutter. Efter at den nødvendige tid er gået, skal du forlade mindst 30 minutter.
  • Hæld derefter væsken. Du kan hælde det i en glasflaske for at opbevare det optimalt.

Du bliver nødt til at drikke te i løbet af dagen.

Den første kop vil blive taget på en tom mave og den næste efter de vigtigste måltider.

  • Du kan tage dette middel to eller tre gange om ugen for at se, hvilken effekt det har på dig.
  • Ved at følge en afbalanceret kost og opnå fysisk aktivitet vil denne urtete hjælpe dig med at tabe sig lettere.
  • Det er det værd!
Se Også
5 Mad at spise ved morgenmad for at tabe sig Tabe Sig
10-Dørs-testen Interessante Fakta
Naturlige midler til søvnløshed Naturmedicin