Retsmidler med honning for at forbedre sundhed

naturmedicin Honning er en af ​​de naturlige ingredienser, der er værdsat siden oldtiden for deres mange kulinariske og medicinske anvendelser. Det er ikke tilfældigt, at der findes talrige retsmidler baseret på honning.

Det er en fødevare produceres af bier gennem omdannelse af blomsten nektar, og selv om den er beregnet til fodring bikuben, har det været brugt i århundreder til gavn for mennesket.

De tilskrives antibiotika, antivirale og antiinflammatoriske egenskaber, som, når de er assimileret af kroppen, kan forebygge og behandle forskellige sygdomme.Takket være sin rigdom af enzymer og antioxidantforbindelser er den ideel til at forbedre fordøjelsen og beskytte celler mod virkningerne af toksiner og frie radikaler.

Vi inviterer dig til at tilføje det sammen med andre naturlige ingredienser i retsmidler for at lette behandlingen af ​​forskellige sundhedsproblemer.

Er du interesseret? Tøv ikke med at prøve!

Retsmidler lavet af honning 1. Styrke immunforsvaret

På grund af sin antibiotikum og antivirale, honning er et godt supplement til hastighed helbredelse i tilfælde af sygdomme et resultat af et svagt immunforsvar.

Dens næringsstoffer øger reaktionen af ​​kroppens forsvarsmekanismer

letter behandlingen af ​​influenza,kulde og urinproblemer.Ingredienser ½ kop honning (167 g)

  • en citronsaft 1 spiseskefuld citronskal (10 g) Fremstilling
  • Hæld honning i en varmebestandig beholder og opvarme det i et vandbad i 5 minutter.

Ved opvarmning tilsættes citronsaft og skræl.

  • Fjern alt med et træredskab og lad det stå ved stuetemperatur.
  • Opbevar produktet i en lufttæt krukke.
  • Forbrugsmodus
  • Forbrug 1 spsk af dette faste middel, alene eller fortyndet i varmt vand.

I tilfælde af infektioner, tag det op til 3 gange om dagen.

  • 2. Afhjælpning af fordøjelsen
  • Har du betændelse og mavesmerter? Er din fordøjelse tung? Hvis ja, kan du prøve dette interessante middel lavet af honning og

ingefær rod

.Begge si ingredienser er kendetegnet ved deres fordøjelses- og anti-inflammatoriske egenskaber, som kan fremskynde helbredelse fra forskellige gastriske lidelser.

Ingredienser1 kop vand (250 ml)1 tsk revet ingefær (5 g)

2 spiseskefulde honning (50 g)

  • Fremstilling
  • Kog en kop vand, og når det kommer i kog, tilsæt revet ingefær .
  • Lad drikkepen hvile i 10 minutter, filtrer den og tilsæt honningen.

Forbrugsmodus

  • Drikk en kop infusion med det første antydning af mavesmerter.
  • Tag det 2 gange om dagen.

3. Afhjælpning af hovedpine

  • På grund af dets afslappende og smertestillende egenskaber kan honning reducere hovedpine, der forstyrrer vores dage.
  • I dette middel vil vi styrke egenskaberne af honning med fedter, en ingrediens der forbedrer blodcirkulationen og reducerer inflammation.

Ingredienser 1 kop honning (335 g)

10 nelliker 1 kop vand (250 ml) Fremstilling

  • Opvarm honning i en dobbelt kedel og tilføje feddene.
  • Hæld produktet i en lufttæt beholder og lad det stå i 24 eller 48 timer.
  • Efter denne tid fortyndes to spiseskefulde middel i en kop varmt vand.

Forbrugsmodus

  • Sluk honning tilberedning, når du har hovedpine eller muskelsmerter.
  • Forbruge det to gange om dagen, hvis du føler det nødvendigt.
  • 4. Afhjælpning af detoxifying kroppen

De enzymer og antioxidanter af honning er nyttige til fremme af eliminering af toksiner, der akkumuleres i blodet. Derfor finder vi blandt de retsmidler, der er baseret på honning, dette, der er ideelt til at afgifte kroppen.

  • Disse forbindelser, forbundet til de naturlige syrer med eddike
  • æbler, optimere funktionen af ​​ekskretionsorganer og mindske risikoen for celleskader.

Ingredienser 1 kop vand (250 ml)

1 spiseskefuld honning (25 g)2 teskefulde af æble cider eddike (10 ml) Fremstilling

  • Opvarm en kop vand og tilsæt spiseskefuld honning og eddike til .
  • Bland ingredienserne godt, indtil de er fuldstændigt fortyndet.
  • Forbrugsmodus

Drikk den faste drik, i det mindste i 2 uger i træk.

  • 5. Løsning for menstruationskramper
  • Den beroligende og antiinflammatorisk effekt af honning kan øges med

  • antispasmodiske egenskaber af kanel at få

en alternativ middel mod irriterende menstruationskramper.

Ingredienser1 kop vand (250 ml)½ spiseskefuld af kanel pulver (5 g)1 spiseskefuld honning (25 g)

Fremstilling

  • Kog en kop vand og tilsæt kanel pulver og skeen af honning.
  • Forbrugsmodus
  • Drikk varm infusion, start 2 eller 3 dage før menstruationsperioden.

Husk, at for at opnå gode resultater med disse retsmidler baseret på honning,

  • du skal sørge for at købe økologisk honning.

Selv om nogle industrielle honeys har en lignende smag, reduceres deres ernæringsmæssige kvalitet og deres egenskaber.

Se Også
Hvad skal man spise, hvis man lider af mavesyre Gode ​​Vaner
Perfekt hår med kanelmasker Skønhed
10 Tricks for at få mere plads i køleskabet Gode ​​Vaner