5 Opskrifter på juice disinfiammare mave naturligt

have fedt på maven eller har en betændt underliv er to forskellige ting. En person kan lide af abdominal inflammation, selvom han ikke har overskydende fedt i kroppen. Generelt er abdominal inflammation resultatet af dårlig kost, præmenstruelt syndrom, overskydende fedt forårsaget af at spise for hurtigt eller indtage "for meget luft", overdreven spænding, mangel på fibre eller tarmproblemer.

Hvis du, ligesom mange andre mennesker lider underlivsbetændelse, skal du ændre dine spisevaner, minimere forbruget af fødevarer såsom mejeriprodukter, kød, pølser, salt og raffineret mel. Vi anbefaler også, at du fortsætter med at læse denne artikel, så du kan lære om nogle gode frugtsaft og læskedrikke, der vil hjælpe dig med at udfolde din mave naturligt.

aloe juice og klorofyl

Denne lækre saft er ideel til disinfiammare maven, fordi det hjælper til at rense tyktarmen, fjerne affaldsstoffer og giftstoffer, som kan have samlet sig i kroppen. Desuden anbefales det at forhindre for tidlig aldring og at rense blodet.

Ingredienser

  • ½ kop aloe juice
  • Citronsaft
  • 1 spiseskefulde af flydende chlorophyll

Hvordan man laver?

Sæt alle ingredienserne i blenderen og bland dem godt i et par minutter. Denne saft skal indtages på tom mave, 30 minutter før morgenmad.

særlige saft til at fjerne giftstoffer og disinfiammare mave

Denne fantastiske saft kombinerer egenskaberne for fødevarer såsom hvidløg, selleri, gulerødder og lucerne til at tilbyde os en drink kan disinfiammare vores mave, ud over at eliminere toksiner og for at hjælpe os med at fjerne gasser.

Ingredienser

  • 1 glas frisk gulerodssaft.
  • 1 fed hvidløg
  • 1 kvist selleri
  • 1 knytnæve af lucerne

Hvordan man laver?

Med en centrifuge, få gulerod og sellerijuice. Hæld i blenderen med hvidløg og lucerne. Ideen er at drikke det midt om eftermiddagen, i en tom mave i mindst 2 timer.

Appelsinjuice, hørfrø og lugtende verbena

Med denne saft kan du naturligt desinficere din mave, mens du regulerer mavefunktioner og kæmper kolik, gastrit og kolonproblemer.

Ingredienser

  • 2 friske æbler vasket godt med skræl
  • 1 spiseskefuld linfrø
  • 1 glas urtete af lugtende verbena eller fennikel

Hvordan man laver?

Med en centrifuge skal du få æblesaften og blande den derefter sammen med hørfrøene og verbena eller fennikel tisan. Teen skal fremstilles ved at tilsætte en skefuld verbena eller fennikel til et glas varmt vand og lade det hvile i 5 minutter.

Juice at desinficere maven og bekæmpe forstoppelse

Dårlig fordøjelse kan forårsage problemer og hævelse i maven. Bekæmpelse forstoppelse er et grundlæggende skridt i at opnå en flad mave. Til dette anbefaler vi følgende opskrift: Ingredienser

1 stykke papaya stor nok

  • 1 mango 1 spiseskefuld hørfrøpulver 1 glas vand
  • Honning q.s.
  • Hvordan man laver?

Sæt alle ingredienserne i blenderen og bland dem, indtil du får en flydende blanding, men homogen, ikke at løbe.

Vand Sassy disinfiammare til maven i 60 sekunder

Vand Sassy er en opskrift lidt kendt i verden, opfundet af diætist Cynthia Sass i sit projekt "Kost til en flad mave." Selv om det ikke er en ægte saft, er det en særlig drik, som kan hjælpe dig med at få en flad mave og forbedre fordøjelsen.

Husk på, at vandet er et centralt element for at opnå en flad mave og holde hydreret. Vi foreslår under Sassy vand opskrift, så du kan forpligte sig til at forbruge meget vand som muligt hver dag, og du kan nyde en drink med meget få kalorier. Ingredienser

  • 2 liter vand 1 tsk frisk revet ingefær
  • 1 agurk og en halv skåret i skiver og pillede 1 citron skåret i kiler
  • 12
  • mynteblade Sådan gør du?

Sæt alle de ovennævnte ingredienser i en kande og lad dem køle af i køleskabet. Tilbring et par timer, hæld drikken og drik den så ofte som du vil.

Se Også
Vedhæftning i parret: hvordan elsker de dig? Sex og Relationer
Smoothies mango at tabe Tabe Sig
Naturlige retsmidler mod ar Naturmedicin