5 Naturlige behandlinger for at rense den kolon

Den kolon er en vigtig fordøjelseskanalen.Hovedfunktionen er at udvise affald og opnå vand- og mineralsalte fra mad.

Dens korrekte funktion er grundlæggende for kroppens overordnede helbred; tyktarmen i virkeligheden også tager sig af at assimilere de væsentlige næringsstoffer, der ikke absorberes af tyndtarmen.

Problemet er, atkontinuerlig eksponering for toksiner kan sætte det i alvorlige vanskelighederog reducere kvaliteten af ​​vores liv.

Koloniske lidelser bør ikke tages let, fordi de i det lange løb kan generere mere alvorlige komplikationer.

For at forhindre dem, anbefaler vi at du tager et eller flere af følgendenaturlige lægemidler, som takket være deres egenskaber fremmer tarmrensningog stimulerer deres aktivitet.

I dag vil vi dele med dig 5 behandlinger for at prøve, når du føler tyktarmen overbelastet med toksiner.

1. Hør frø, papaya og aloe vera

Den hørfrø smoothie, papaya og aloe er en drik fra præbiotiske egenskaber,der hjælper med at genoprette bakteriefloraen der beskytter tarmene.

Det høje indhold af fibre, enzymer og antioxidanter, forbedrer tarmtransport og letter udslippet af affald.

Ingredienser 1 spiseskefuld hørfrø (10 g)

  • 1 glas vand (200 ml)
  • 2 skiver papaya 2 spiseskefulde aloe gel (30 g)
  • 1 tsk gelatine (5 g) Fremstilling

Hæld en spiseskefuld linfrø i et glas vand og lad det bløde natten over.

  • Næste morgen har du fået en gelatineagtig drink: bland det sammen med papaya, aloe og gelatine.
  • Whisk indtil du får en velafbalanceret drink.
  • Forbrugsmodus

Forbrug jelly fasten i to på hinanden følgende uger.

2. ananas, æble og aloe

anden frugt mix, der hjælper med at rense tyktarmen og at regulere den naturlige pH er den, der kombinerer de fordøjelsesenzymer ananas med naturlige syrer i æble.

Regulerer aktiviteten af ​​gode bakterier til tarmene

, forhindrer betændelse og ophobning af toksiner.Taget regelmæssigt, bekæmper forstoppelse og

beskytter celler mod skade forårsaget af frie radikaler. Ingredienser

  • 2 skiver ananas 1 røde æble
  • 2 spiseskefulde aloe vera gel (30 g)
  • 1 glas vand (200 ml)

Fremstilling Peel den ananas og fjerne frøene fra apple (hvis det er til dyrkning biologisk du kan forlade peeling).

  • Vis alle ingredienserne, indtil der opnås en glat fløde.
  • Forbrugsmodus

Forbruge denne fastende smoothie mindst tre gange om ugen.

  • 3. Havsalt og varmt vand
En simpel opløsning af lunkent vand og havsalt

forbedrer tarmtransport uden at ændre balancen af ​​elektrolytter.Dette middel, i små doser og i fravær af specifikke sygdomme, har afgiftende og antiparasitiske egenskaber, som beskytter tarmens helbred.

Ingredienser 1 tsk havsalt (5 g)

  • 1 glas vand (200 ml) Fremstilling

Fortynd en teskefuld havsalt i et glas varmt vand.

Forbrugsmodus

Drikke fastende opløsning.

  • Gentag behandlingen en gang om ugen.
  • 4. Citron og Cayenne peber
Urte fremstillet af citronsaft og cayenne peber er et rensende og antioxidantmiddel; forbedrer fordøjelsesfunktioner og letter tarmrensning.

Dens alkaliske egenskaber regulerer den overdrevne produktion af syrer og

genopretter aktiviteten af ​​sunde bakterier.Ingredienser

1 glas vand (200 ml)

  • Juice af ½ citron ¼ ¼ tsk Cayenne peber (1,2 g)
  • 1 spsk honning (25 g) (valgfri)
  • Forberedelse
  • Sæt et glas vand for at varme, slukke og tilsæt saften af ​​halvdelen citron og chili.

Tillad at afkøle og søde med honning.

  • Forbrugsmodus
  • Drikk det i to på hinanden følgende uger.

5. Castorolie og appelsinjuice

Kombinationen af ​​disse ingredienser er et naturligt afføringsmiddel, som stimulerer udvisningen af ​​rester, der ligger i tyktarmen.

2 spsk ricinusolie (30 g)

1 glas appelsinsaft (200 ml)Forberedelse

  • Bland ricinusolie med appelsinsaft, indtil de er helt homogene.
  • Forbrugsmodus

Drikk det, før du går i seng i en uge i træk.

Har du problemer med maven og har du en hævet mave? Vælg en af ​​disse midler og straks starte en plan for at afgifte tyktarmen.

Se Også
Rengør tyktarmen med 5 naturlige infusioner Naturmedicin
10 Måder at bekæmpe træthed og har mere energi Naturmedicin
Radiant ansigt med 5 ansigtsmasker Skønhed