5 Naturmedicin mod tilstoppet næse

The nasal kongestion, eller tilstoppet næse, er et symptom forårsaget af betændelse og luftveje obstruktion, kendetegnet ved en overdreven produktion af slim.Det er den typiske forstyrrelse i forbindelse med influenza og koldeller forårsaget af en allergisk reaktion.

Congestion forhindrer passage af ilt til lungerne, hvilket gør vejrtrækningen vanskelig. Det ledsager ogsåtil dannelsen af ​​vandigt eller tykkere slim, som undertiden drypper irriterende fra næsen.

Der findes et bredt udvalg af produkter på markedet, der hjælper med at kontrollere symptomer og reducere inflammation.

Naturlige midler, der har lignende virkninger for stoffer, er ikke bare så mange, uden at forårsage bivirkninger.

I betragtning af at mange af jer foretrækker at ty til naturlige alternativer, har vi valgt de 5 mest effektive retsmidler.

Prøv dem! Eucalyptus blade

1. De naturlige ekstrakter indeholdt ieukalyptusblade har et antihistamin og antiinflammatoriskvirkning, der hjælper til at mindske nasal kongestion.

De kan bruges i dampbehandlinger: de hjælper med at rydde luftvejene og udvise overskydende slim. Ingredienser

  • 6 eukalyptus blade 4 kopper vand (1 liter) Fremstilling

Put 6 eukalyptusblade i en gryde med vand og bring i kog.

  • Så snart det er kogende, fjern det fra varmen, og dækk hovedet med et håndklæde, indånd dampen.
  • Gentag behandlingen hver nat før du går i seng, indtil symptomerne forbedres.
  • 2. Honning og æbleeddike
Kombinationen af ​​honning og æbleeddike er en naturlig behandling, der hjælper med at bekæmpe vira og bakterier, som angriber luftvejene.

I begge ingredienser koncentrere antiinflammatoriske, analgetiske og decongestant

aktive ingredienser, der lindrer den tøsede næse forårsaget af forkølelse og influenza.

Ingredienser 1 spiseskefuld æble cider eddike (10 ml)

  • 1 spiseskefuld honning (25 g)
  • 1 kop varmt vand (200 ml)

Fremstilling Bland eddike med honning i et glas varmt vand op til når de ikke bliver smeltede godt.

  • Drikk det på tom mave.
  • Gentag hver dag indtil symptomerne forsvinder. Ag 3. Hvidløg og gurkemeje
  • I antikke tider blev antibiotika og antiinflammatoriske egenskaber af hvidløg anvendt til behandling af næsestop.
Dydderne af hvidløg, tilsat egenskaberne af gurkemeje,

styrke immunsystemet og derfor bidrage til en hurtig lindring af luftvejene. Ingredienser

3 fed hvidløg hakket ½ tsk gurkemeje pulver (2 g)

  • 1 kop vand (250 ml) Fremstilling
  • Sæt ilden en gryde med en kop vand; Når det begynder at koge, tilsæt den hakkede hvidløg og gurkemeje pulver.

Tag gryden fra varmen, lad afkogningen stå, og filter den derefter med en sil.

  • Tag en halv kop om dagen, i tre eller fire dage.
  • 4. Basil blade
  • Den forfriskende og antibakterielle virkning af basilikum er effektiv mod midler, der forårsager luftvejsobstruktion.
Basil har en mild ekspektorativ virkning, der favoriserer elimination af slim på grund af den lukkede næse. Samtidig beroliger det bronchialrørene og hjælper med at regulere iltningsprocessen.

Ingredienser

6 basilikum blade1 kop vand (250 ml)Forberedelse

Tilsæt basilikeblade i en kop kogende vand. Lad det hvile i 10 eller 15 minutter.

  • Filtrer infusionen og drik den op til tre gange om dagen.
  • Alternativt tygge fire basilikumblade om morgenen og inden du går i seng.

5. ingefær og citron

  • Det klassiske te med frisk ingefær og citron er stadig en af ​​de bedste behandlinger for velfærd luftveje og lunger.
  • Ginger krydderi krydret smag, indeholder et aktivt stof kaldet gingerol,
  • med antiviral og antiinflammatorisk virkning.
Dets mineralsalte og vitaminer

forbedre immunresponset mod patogener.

Den urtete hjælper med at fjerne slim og, på samme tid, for at berolige inflammation.Ingredienser

1 tsk frisk ingefær (5 g)1 kop vand (250 ml)

1 skefuld citronsaft (5 ml)

1 spiseskefuld honning (25 g)

  • Fremstilling
  • Put frisk ingefær i en kop kogende vand, tilsættes citronsaft og honning.
  • Drikk to kopper af denne infusion en dag i en uge.

Husk, at disse naturlige midler kan virke på en anden måde, afhængigt af det enkelte tilfælde og af sværhedsgraden af ​​overbelastning.

  • Terapeutiske virkninger skal ledsages af rigeligt vandforbrug og en sund kost.
Se Også
6 Kombinationer af fødevarer, der er gode for dit helbred Interessante Fakta
Hvad afslører farven på din urin på sundhed Nysgerrighed Interessante Fakta
4 Tegn på en forestående skilsmisse Sex og Relationer