4 Te til folk, der lider af fordøjelsesproblemer

Fordøjelsessystemet, med dets væsentlige opgave med fødevarebehandling, kræver stor opmærksomhed. Ellers er det let at lide af forskellige fordøjelsessygdomme, der forhindrer den rette rejse af mad gennem kroppen og absorptionen af ​​næringsstoffer.

Fordøjelsessygdomme

De kan påvirke enhver del af fordøjelsessystemet.Velkendte fordøjelsesproblemer, er: gastroøsofageal reflux

  • Hæmorider Galdesten Forstoppelse
  • Gas tarm Pancreatitis Esophageal striktur
Crohns sygdom Hvordan man genkender en fordøjelsesproblemer?

fleste sygdomme i fordøjelsessystemet præsenteres med følgende symptomer: kvalme og opkastning Feeling

  • Mavesmerter Diarré eller forstoppelse Blodtab
  • Inflammation Hævelse
  • Inkontinens Synkebesvær

Der er mange andre symptomer, men de listede er de mest almindelige og karakteristiske.

naturlige alternativer: infusioner, der afhjælper fordøjelsesproblemer

Da alle, før eller senere ske at lide af en af ​​disse fordøjelsesproblemer, det skader aldrig at kende noglenaturmedicin kan afhjælpe dem.

Blandt de ældste finder vi infusionerne. Du kan vælge mellem forskellige urter, alle meget effektive.

1. Kamille te

Kamilleegenskabernes egenskaber er det ideelle svar på et fordøjelsesproblem. De hjælper med at behandle fordøjelsesbesvær, lindre kvalme og reducere tilstedeværelsen af ​​luft i maven.

For at få mest ud af dem, lav en urtete med tørrede blomster til at drikke, helst om aftenen, tre gange om ugen.

  • Ingredienser 1 kop vand (200 ml)
  • 1 spiseskefuld tørrede kamilleblomster (10 g) Fremstilling og forbrug

  • Bring vand i kog.
  • Tilsæt kamilleblomsterne og fjern fra varmen.
  • Læg et låg og lad det hvile i 15 minutter.
  • Filtrer og fortær straks.

2. Mint infusion

Mint er en meget populær urt bruges i medicin. Det har en positiv virkning på fordøjelsessystemet og blandt de lidelser, som det kan helbrede, eller i det mindste lindre det, vi husker fordøjelsesbesvær, kvalme og galdesten.

Ingredienser

  • 1 kop vand (200 ml)
  • 1 håndfuld mynte blade

Forberedelse og forbrug

  • Bring vandet til kog.
  • Tilsæt mintblade, sluk og dæksel med låg.
  • Lad det køle af.
  • Vi råder dig til at forberede denne urtete mindst to gange om dagen (en før frokosten, den anden efter aftensmaden).

3. Infusion af boldo

Det er uden tvivl værdsat for dets fremragende beskyttende egenskaber i fordøjelsessystemet. The boldo infusion er indiceret til dem, der lider af blære problemer eller dårlig fordøjelse.

Ingredienser

  • 2 spiseskefulde boldo blade (20 g)
  • 4 kopper vand (1 liter)

Forberedelse og forbrug

  • Opvarmet vandet over lav varme.
  • Vær opmærksom:de boldo blade skal tilsættes et minut før vandet koger.
  • Lad bladeene koge i tre minutter. Sluk for varmen og dækslet med et låg.
  • Når urtet er afkølet, filtrer det og drik det.
  • Vi råder dig til at drikke det efter måltider, især hvis det er rigeligt.

4. Cumin infusion

Selvom dette krydderi har gavnlige egenskaber, har det også kontraindikationer.Det skal derfor tages omhyggeligt.

Med hensyn til fordøjelsessystemet er kummen i stand til at modvirke kolik og betændelse.

  • Ingredienser 1 kop vand (200 ml)
  • 1 spiseskefuld spidskommen (10 g) Fremstilling og

  • forbrug Bring vand i kog, og tilsæt spidskommen.
  • Lad være at blande i 5 minutter, filtrer og server.
  • For bedste fordele anbefales det at drikke spidskommen 3 gange om ugen.
Se Også
Uregelmæssig menstruationscyklus: 4 symptomer Interessante Fakta
Slankende rystelse baseret på agurk, citron og mynte Tabe Sig
7 Grunde til at drikke mælk og honning før du går i seng Naturmedicin