3 Hurtige og naturlige løsninger for at reducere inflammation

Hvor nemt det er at få betændelse! Det kan være lejlighedsvis på grund af en blå mærke, en infektion eller et dårligt træk; men det kan være kronisk, med kritiske øjeblikke, hvor huden på det berørte område bliver rød og forårsager endnu mere smerte.

I denne artikel vil vi analysere nogle naturlige, enkle og hjemlige retsmidler for at lindre betændelse med hastighed.

Hvad er en betændelse?

Inflammation er den metode, hvormed vores krop reagerer på et patogen eller til et kontusion.Inflammation er derfor ikke mere end en forsvarsmekanisme.

Karakteristika ved en betændelse kan være redning af det berørte område, en stigning i volumen, smerte, temperaturstigning og andre relaterede lidelser.Nogle lægemidler behandler betændelse med elementet i ild netop på grund af ovenstående egenskaber. Men hvis betændelsen er konstant, kan der være nogle forskelle, f.eks. At området er koldere og fri for hævelse eller volumen.I denne artikel vil vi fokusere på inflammationer af den første type, karakteriseret ved varme, rødme, volumen og smerte.

Hvornår og hvor skal man anvende disse midler

Umiddelbart efter en blå mærke uden åbne sår.

I et område, hvor vi lider af kroniske smerter, især på ryggen eller i leddene.
  • I nakken, som følge af en betændelse eller en halsinfektion.
  • I leverområdet (højre side ribben), hvis du føler dig overbelastet eller smertende. I dette tilfælde vil vi ikke bruge ismidlet, men en af ​​de to andre.
  • På maven, hvis det er hævet eller hvis vi lider af lejlighedsvis forstyrrelser.
  • Overdækket is
  • Som vi sagde er varme en af ​​de vigtigste egenskaber ved lejlighedsvis betændelse, så vi vil roe det ned med et af de enkleste antikke og naturlige midler vi ved: is.

Det er vigtigt at understrege, at

vi ikke behøver at anvende isen direkte på huden,

men vi skal vælge en af ​​følgende muligheder:En pakke frosne ærter eller noget lignende.Et stykke is eller flere små terninger dækket af en klud.

  • En pose kold gel til at sætte i fryseren, som sælges kun til dette formål.
  • Vi vil anvende det i mindst 20 minutter.
  • Kroniske betændelser er normalt ikke karakteriseret ved en høj temperatur, men kan endda være koldere end resten af ​​kroppens hud. I disse tilfælde vil det være nødvendigt at anvende varme (f.eks. Varmtvandsbeholdere), hvilket er meget mere afslappende og behageligt at gøre.

Ler og gurkemeje

Clay er også et gammelt middel. Modet er faktisk traditionelt blevet brugt til forskellige formål takket være det faktum at være ved alles fingerspidser (og især fri).I dag er det meget sikrere at bruge rent lerpulver, som kan fås fra enhver plantelægemiddel eller naturproduktbutik.

Vi blander leret med lidt vand, nok til at opnå en blanding, der er let at påføre, men ikke drypper.

Når vi bruger ler, er det vigtigt at undgå værktøj eller beholdere fremstillet af plast og metal, fordi de får dem til at miste nogle af dens egenskaber. I deres sted foretrækker vi glas, træ eller keramik.

Vi vil anvende ler og lade det handle, indtil det er tørret.

For yderligere at forbedre de inflammatoriske virkninger af denne kataplasme, anbefaler vi at tilsætte noget pulveriseret gurkemeje til leret, da dette krydderi ikke blot er en kraftig antiinflammatorisk, men også beroliger smerten ganske godt.

Kål wrapVi fortsætter med hjemmelavede og billige retsmidler med denne kålbaserede løsning. Kålen har antiinflammatoriske egenskaber, der kan reducere den interne betændelse i vores krop, når vi spiser den. Vi kan dog også anvende det på huden for at opnå de samme fordele.

Vi skal bruge to eller tre ydre blade af en grønkål.

Hvordan forbereder vi det?

Sæt en gryde med vand for at varme op.

Når vandet kommer i kog, sættes og opsamles kålbladene tre gange for at lade dem opvarme lidt uden madlavning. Herefter knuse bladene ved hjælp af en mørtel.

Påfør bladene i det betændte område, dække med væv og med gennemsigtig film.

Lad kålpakken være på arbejde i mindst 30 minutter.

  1. Billeder høflighed af Ed Yourdon og Frabisa.
Se Også
7 Fødevarer, der øger urinsyre Gode ​​Vaner
Bietenes egenskaber Gode ​​Vaner
Forskellige typer af kærlighed: hvad er den ideelle? Sex og Relationer