3 Morgen retsmidler for hypothyroidisme

naturmedicin Der er mange retsmidler mod morgen hypothyroidisme, der kan være til stor hjælp til at fuldføre den behandling, du ordineret af lægen.

Som du ved, hypothyroidisme er resultatet af en mangel i funktion skjoldbruskkirtlen, så hvis de lider, skal du gøre mere end én ændring af din livsstil.

Selv om processen tager tid, kan mange patienter stabilisere problemet og holde det under kontrol.

Sørg dog altid for at følge din læge råd, samt opretholde en positiv og optimistisk holdning. En hvilken som helst sygdom kræver, at så meget energi skal behandles.

Vi af Living mere Sanitilbyde dig 3 morgen retsmidler, der kan hjælpe dig med at starte din dag.1. Kokosolie

Denne naturlige mad indeholder mættede fedtstoffer og består hovedsagelig af mellemkædede fedtsyrer. Med regelmæssig indtagelse af kokosolie kan du fremskynde stofskifte og regulere funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen.

Kokosolie er rig på laurinsyre, en essentiel fedtsyre, der bidrager til at styrke immunsystemet at tage sig af dem.

  • De naturlige enzymer af kokosolie gør det muligt at stimulere på en kontrolleret og naturlig måde en underaktiv skjoldbruskkirtlen, regulering af driften.
  • Kokosolie hjælper også dig med at tabe sig, regulere tarmtransit og forbedre fordøjelsen.
  • andet interessant aspekt af kokosolie er, at det er en naturlig forbindelse, rig på vitaminer og mineraler, der hjælper styrke hår og negle (der, som du ved, hypothyroidisme tendens til at svække).
  • Hvordan tager du kokosolie?

Du kan vælge både olie og kokosvand. Hvis du vælger vand, kan du drikke to til tre briller, den første om morgenen for at starte dagen godt.

  • Hvis derimod vælges kokosolie, skal du drikke en sked hver morgen (15 gram). 2.
Spirulina Blandt morgen retsmidler til at holde under kontrol af hypothyroidisme er spirulina, dejligt at justere driften af ​​skjoldbruskkirtlen i tilfælde af hypothyroidisme. Det er en tang rig på mineraler som jod og forskellige proteiner, der tager sig af sundheden for organismen, samt fremme vægttab.

Spirulina stimulerer fedt og basal metabolisme, og styrker også immunforsvaret

  • .Denne alge er en stor kilde til protein, det bedste, som naturen kan tilbyde at tage sig af sundhed. Det indeholder ikke fedtstoffer.
  • Hvordan man spiser spirulina algerne?

Du kan købe spirulina tang tangenter i nogen apotek eller naturlige produkter butik. På denne måde bliver det lettere at tilføje det til naturlige drikkevarer eller saft. Det er en fantastisk måde at starte dagen på.

  • Du kan finde alger klar til at tilføje til salater i specialiserede produkter butikker eller herbalists. Det er lækkert!
  • 3. Hvidløg
Morgen retsmidler til hypothyroidism kunne ikke udelukke hvidløg! Hvis du tager hvidløg regelmæssigt, så vil du blive glad for at vide, at du har det godt for dit helbred og endda din skjoldbruskkirtel.

hvidløg er rig på jod og selen, to centrale mineraler for skjoldbruskkirtlen sund og tilpasse sin drift i tilfælde af underskud.

  • Glem ikke, at hvidløg aktiverer leverfunktionen, et vigtigt aspekt for hormonbalancen.
  • Regelmæssig indtagelse af hvidløg vil tillade dig også at tage sig af dit immunforsvar, giver dig mere energi hver dag, og du vil undgå problemer med tarm transit niveau.
  • Hvordan man tager hvidløg?

Ved flere lejligheder har vi talt om fordelene ved hvidløg i fastende hvidløg. Det er en meget kraftig naturlig behandling, hvis resultater er umiddelbart tydelige.

Men vi ved, at det ikke altid er let at spise hvidløgsfrø, især på grund af dårlig ånde, et irriterende problem, hvis du skal gå på arbejde. Vi tilbyder en række enkle tips til at undgå dette problem:

Du kan indtage tabletter af hvidløg, du kan finde dem på apoteker eller i urtemedicin og ikke forårsage dårlig ånde.

  • Hvis du vælger den traditionelle måde (det er at spise hvidløgskloven), kan du straks efterfølgende sætte et pebermynteblad i munden i et par minutter: det vil efterlade dig et vidunderligt åndedræt.
  • En anden mulighed er at gurgle med lidt varmt vand og citronsaft. Hold vandet i munden i et par sekunder, og det dårlige ånde vil forsvinde.
Se Også
Du er ondt i dig selv uden at indse det. Sex og Relationer
Hvordan man opretholder knogletætheden efter overgangsalderen Gode ​​Vaner
De ni beskeder, der formidler eleverne Nysgerrighed Interessante Fakta