Naturlige infusioner for at reducere fedt i underlivet

Der er forskellige vaner til at forbrænde fedt, blandt hvilke vi selvfølgelig husker ordentlig ernæring, fysisk aktivitet og skønhedsbehandlinger. Hvis du kombinerer alle disse aspekter, kan du opnå en sund og afbalanceret vægt, der får dig til at føle sig godt og pasform. Imidlertid akkumuleres nogle områder af kroppen mere fedt end normalt, og det er meget svært at fjerne det. Til dette skal du fokusere på disse punkter.

Der er ingen tvivl om, at underlivet er et af de områder i kroppen, hvor der opsamles mere fedt.Abdomen er det punkt, hvor overskydende fedt er mest mærkbar, og den hvor du skal arbejde hårdere for at fjerne det på en effektiv måde. Vil du vide de bedste infusioner for at reducere abdominal fedt? Fortsæt med at læse artiklen!Honey bee-baserede infusion

Honning og kanel infusion har egenskaber, der forbedrer stofskiftet og hjælper med at brænde fedt, især i abdominalområdet.

Idealet er at erstatte enhver form for sukker med honning, ud over at drikke denne infusion på tom mave og inden du går i seng.Ingredienser

1 spsk honning bier

  • ½ spiseskefulde kanelpulver
  • 1 kop varmt vand
  • Hvordan tilberede infusion?

Hæld en spisesked af bi honning og kanel i en kop varmt vand. Bland alle ingredienserne godt, og lad dem stå i 5 minutter, før du drikker infusionen. Drikke infusionen hver dag, og i en uge vil du begynde at mærke forbedringer.

Citronbaseret infusion

Citron er en fødevare med flere sundhedsmæssige fordele, herunder fedtforbrænding og vægttab.

I tilfælde af abdominal fedt er citronen en af ​​de bedste allierede, fordi det ikke kun hjælper med at fjerne fedt, men også for at reducere inflammation og kan derfor vise en flad mave.Ingredienser

En citron

  • En kop varmt vand
  • Sådan tilberedes infusionen?

Klem en citron i en kop varmt vand og drik infusionen helst på en tom mave. For at øge dens effekter skal du tilføje lidt ingefær, honning eller grøn te.

Infusion med laurbærblade og salvie

Denne infusion hjælper ikke kun dig med at reducere abdominal fedt, men fremmer også god fordøjelse

.Ingredienser

5 bay blade

  • 1 håndfuld salvie blade
  • 1 kanelstok
  • 1 liter vand
  • Hvordan tilbereder infusion?

Kog vandet i en kasserolle, og når kogen er nået, tilsæt løvbladene, salvie og kanel. Lad det koge i endnu 15 minutter, trække fra varmen, spænd i en kop og lad den hvile. Idealet er at drikke fastende infusion i 4 eller 5 dage i træk.

Infusion af hvidløg og citron

Hvidløg er en fødevare rig på fordøjelsesegenskaber, der hjælper med at stimulere tarmtransport, bekæmpe flatulens og reducere inflammation i maven

. Ud over dette hjælper hvidløg med at afgifte kroppen, fremmer elimineringen af ​​affald og toksiner, så det giver dig mulighed for at tabe sig, forhindre forskellige sygdomme og derfor nyde godt helbred.På den anden side er citron en stærk fedtforbrænding, såvel som prale af fordøjelses- og rensende egenskaber, som fremmer vægttab.

Kombinationen af ​​disse to ingredienser gør det muligt at opnå en kraftig fedtforbrændingsinfusion, specielt indikeret for abdominalområdet

.Ingredienser

1 hel hvidløg hoved

  • 2 citroner
  • 1 liter og en halv vand
  • Hvordan tilberede infusion?

Kog vandet i en gryde, skræl hvidløgskværnene og tilsæt dem til vandet.

  • Skær citronerne i kiler, uden at fjerne skallen, og tilsæt dem til vandet.
  • Kog og kog i 15 minutter.
  • Når infusionen er klar, filtrer vandet i en kop og lad det hvile i 5 minutter, før du drikker det.
  • Husk ... inf Disse infusioner er en stor hjælp til at forbrænde adodminalt fedt; Du skal dog angive, at de ikke gør undere alene, for at bemærke forbedringer er det meget vigtigt at følge en sund kost, motion og vedtage andre vaner, der hjælper dig med at tabe sig.
For at opnå de bedste resultater, skal du prøve at identificere fødevarer, der inflammer maven og undgå forbrug for at opnå en fladere mave.
  • Drikke disse infusioner regelmæssigt, men overdriv ikke det, fordi de kunne have negative virkninger.
Se Også
Sådan opstrammende og forme balder Beauty Skønhed
Hvordan man kan forebygge og identificere brystcyster Interessante Fakta
Tid helbreder ikke altid alle sår Interessante Fakta