Fordelene ved graviola på immunsystemet og leveren

Graviola (Annona muricata), også kendt under navnet guanabana, er en tropisk frugt, der kommer fra homonymous tree.

Det har en behagelig sød og sur smag, der har gjort denne frugt, i nogle lande, en grundlæggende ingrediens i slik, desserter, smoothies og sunde frugtsaft.

Det ser ud til, at det i oldtiden blev dyrket i de indfødte kulturer i Mesoamerica, som brugte dem helt fra blade til frø for at forebygge og behandle forskellige sygdomme.

I dag er den tilgængelig i mange lande i verden og betragtes som en af ​​de sundeste frugter, takket være dens rigdom af næringsstoffer.I dag vil vi tale med dig om denne lidt kendte frugt og de positive virkninger det har på vores helbred.

Næringsstoffer til graviola

Graviola er en kilde til C-vitamin, der er afgørende for at styrke immunsystemet og forebygge sygdomme.

Det indeholder også en stor mængde B-vitaminer (B1, B2, B3, B5, B6), jern, magnesium og kalium.Tilbyder, selvom i mindre mængder aminosyrer, acetogeniner (i bladene), alkaloider, glycosider og galactomannan.Alle disse stoffer gør graviola til en kraftig naturlig anti-kræft; Faktisk er det blevet bekræftet, at det ekstrakt, der er opnået fra dets blade, har en cytotoksisk virkning på tumorcellerne, dvs. det er i stand til at undertrykke dem.

Det virker også som et naturligt fordøjelsesmiddel, hjælper med at regulere tarmflora og beskytte leveren.

Virkning af graviola på immunsystemet

indholdsstoffer, graviolaforøge immunresponset i kroppen, reducerer risikoen for virale sygdomme eller infektioner.

Denne virkning tilskrives dets høje indhold af vitamin C, der blandt andet,

fungerer som en kraftig antioxidant, der kan hæmme frie radikaler, som accelererer ældningsprocessen.Et pund af graviola kan give op til 20 af de 60 mg C-vitamin, der er nødvendig for en person hver dag.Beskytter leveren

Regelmæssigt forbrug af denne frugter en sund måde at understøtte leverfunktion og galdblære.

Dens rigdom af antioxidanter fremmer rensning af kroppen og stimulerer fordøjelsen af ​​fedtstoffer.

Det er godt for knoglerne og forebygger knogleskørhed

Denne lækker frugt erun'importantefonte af fosfor og calcium, essentielle mineraler for sunde knogler og tænder.

Det anbefales til kvinder i overgangsalderen

at være en god måde at beskytte knogler mod tab af tæthed,

efter faldet i østrogen.AntitumorfrugtVed flere lejligheder er det blevet påvist, at graviola indeholder antioxidantforbindelser og stoffer, der virker positivt for forebyggelse og behandling af forskellige former for kræft.

Det forekommer, at opnået fra dens blade ekstrakt er i stand til at bremse væksten af ​​maligne celler i 12 typer af kræft, herunder: Colon

Breast Prostata Lung
  • Pancreas øjeblikket antages det, at egenskaberne af graviola kan være tusindvis af gange mere effektive end traditionel kemoterapi. Derudover blev der ikke fundet nogen bivirkninger
  • eller skade på sunde celler.
  • Øg energi ikke at ty til energigivende derude, for rig på stimulanser,
  • er værd at overveje graviola som en sundere energikilde

.Dette skyldes den fructose, den indeholder, sødemidlet, der er naturligt til stede i denne frugt, som reaktiverer kroppen på et fysisk og mentalt plan.Beskytter nervesystemet

Takket være sit høje indhold af B-komplekse vitaminer er graviola godt til cirkulation af blod og nerver.

Vitamin B2 forbedrer funktionaliteten i nervesystemet og reducerer risikoen for hjertesygdomme.Vidste du denne frugt så sund?

Nu da vi har beskrevet sine vigtigste fordele, inviterer vi dig til at prøve graviola i sine forskellige opskrifter.

Se Også
Hvordan man kan reducere knoglesmerter så naturlige Naturmedicin
Undgå overdreven svedtendring Naturmedicin
9 Lægeurter at berolige nerverne og reducere angst naturmedicin Naturmedicin