5 Fejl, vi laver, når vi tager et bad

Der er ikke noget mere normalt end at tage et bad eller et brusebad. Men ved du, at vi undertiden gør gester, der ikke er korrekte, og det kan endda være negativt?Det kan virke mærkeligt, fordi en af ​​de mest behagelige og hygiejne ting er at have et godt brusebad om morgenen eller om aftenen for at fordybe os i badekarret med æteriske olier til at slappe af og gå i seng.

Hvad kunne vi have forkert? Opdag det med os!

1. Pas på brusere eller badeværelser, der er for varme!

Du ved, det er en fornøjelse at komme hjem og tage et bad eller et varmt og afslappende bad. Men hvad hvis vandtemperaturen er meget høj, og du er for eksempel i det varme brusebad i 15 eller 20 minutter?

Du står over for faren for, at når du kommer ud af brusebadet, vil du finde en stærk termisk forskel i miljøet, der kan forårsage svimmelhed.

  • For varmt vand har tendens til at angribe den naturlige olie til stede på epidermis, der er nødvendig for at holde huden elastisk og hydreret. Under virkningen af ​​varme udvider porerne i denne situation bliver huden meget sårbar.Det er bedre ikke at bruge for meget tid under varmtvandsstrålen. 5 eller 6 minutter er nok. Bagefter fortsæt bruseren ved en lunken temperatur. Vandet må aldrig brændes!
  • 2. Vær opmærksom på hvordan du tørrer
  • Nogen, når brusebadet er overstået, tager håndklædet og tørrer energisk og kraftigt. Hvis kluden er også hård, kan den ildet irritere huden og forårsage, at den bliver meget tør over tid.
Det ideelle ville være at bruge en blød klud, der giver dig mulighed for at tørre huden med meget sarte cirkulære bevægelser, hvilket eliminerer overskydende fugt uden gnidning. De

badekåberer meget komfortable og egnede til formålet, fordi de wrap os blødt og vi kan tørre næsten uden at indse det.3. Pas på håndklæder!Sommetider er den skjulte fælde i håndklædet ikke det faktum at være groft og irriterende for huden, men at være et godt substrat til multiplikation af bakterier og svampe.Årsagen? Fugtigheden, som normalt forbliver fanget mellem fibrene, hvis kluden ikke tørres ordentligt.

Det er ikke nok, at håndklæderne har en god lugt. Når de er for gamle, bliver de ofte mættet med kemikalier frigivet ved vask af vaskemidler

og kan forårsage allergiske reaktioner. Efter en vis periode ville det være bedre at ændre dem for at undgå mindre irritationer og sundhedsproblemer.4. Risikoen for at bruge for meget sæbe.

En ting er sporty og sveder meget, en anden sveder lidt og ønsker at tage et brusebad for at starte dagen godt. Behovene varierer fra person til person, men generelt bruger vi store mængder af dette boblebad med en meget god lugt. Uden at indse det, sætter vi på hudenalkohol og andre kemikalier, som ændrer hudens pH, vores naturlige barriere mod eksterne stoffer som bakterier, mider eller andre mikroorganismer.

For at tage et bad, brug den rigtige mængde boblebad, altid blandet med vand. En anden observation: Brug bedre en naturlig sæbe, som den i billedet.

5. Vær opmærksom på svampen.Ifølge nogle dermatologer, at den mest hensigtsmæssige måde at tage sig af vores hud er at bruge svampen kun to gange om ugen, oglad det tørre i sollyset efter brug, så på overfladen synes skimmel infektioner, der kan forårsage os, svampe eller folliculitis

.

Den mest praktiske ting er at sprede sæbe, i den rette mængde, med hånden. Du kan bruge et naturligt produkt baseret på havre, følsomt på huden, passere det på kroppen uden behov for en svamp.

Et par gange om ugen er nyttigt at gøre en lille peeling med en egnet svamp, såsomluffa. På den måde elimineres de døde celler, og resten af ​​epidermis genoprettes.Hold disse små tip i tankerne, når du tager et bad. De vil være nyttige!

Se Også
Hvordan at skjule mørke rande naturlig Skønhed
Fennikel: middel til at helbrede lever og nyre Interessante Fakta
11 Fordele ved koldtvandsbruser Gode ​​Vaner