Hjemmelavet kryoterapi til tone og tabe

Får kulden dig tabe sig?

Det er rigtigt, kulden får dig til at tabe sig. Vi kan sige, at der er forskellige tabuer relateret til kolde eller frosne genstande, men i virkeligheden er de nyttige til forskellige formål. Hvis du for eksempel har ondt i halsen og spiser is, vil du føle dig bedre end at drikke varm te, fordi du vil undgå at irritere området og forfriskende det. Vi vil dog tale om dette i en anden artikel.

Lad os nu fokusere på forholdet mellem is og vægttab

. Hvis du har prøvet de teknikker, der udnytter varmen, men ikke har tabt dig, må du måske prøve kryoterapi.Der er flere undersøgelser, der anvender is på nogle dele af kroppen for at hjælpe med at forbrænde fedt. Isen er faktisk meget effektiv til at miste de ekstra chiletti og for at toning huden. Hvis du ikke tror det, skal du tænke på den følelse, du får, når du kaster ind i koldt vand eller svømmer i en uopvarmet pool.

Hvad er kryoterapi?

Måske kan du stadig ikke forstå, hvordan det er muligt for isen at tabe sig. Kryoterapi består af at anvende is til bestemte områder af kroppen, der er slap eller overvægtige til tone og strømlinjeforme dem. Lad os se, hvad der er fordelene ved denne terapi:

Detoxifies kroppen.

  • Toner vævene
  • .fungerer som en naturlig ansigtsløftning til huden. Bekæmp cellulite
  • .
  • Styrker blodcirkulationen, når den kombineres med en eksfolierende behandling.hjælper med at tabe sig i nogle sessioner
  • .
  • Dette er en innovativ massage, der sammen med motion og en sund kost hjælper dig med at tabe hurtigt. Du vil bemærke resultaterne allerede fra den første ansøgning, da is, såvel som medicinske planter, øger absorptionen af ​​fedtstoffer og stimulerer produktionen af ​​nye celler.Der er forskellige måder at anvende is på din hud og udnytte fordelene

. Du kan bruge isposer eller isgeler lavet specielt til nogle dele af kroppen, som for eksempel øjnene eller underlivet. Disse tilbehør skal fryses og derefter påføres det relevante område. Men hvis du vil prøve kryoterapi hjemme, skal du bare lægge isterninger i en konvolut, pakke det i et væv og anmelde om et par minutter på området for at være strømlinet eller tonet. Esistono Specialiserede kryoterapi centre findes i store europæiske og amerikanske byer. Først og fremmest skal du anvende et specielt slam til at rense og exfoliere huden, som aktiverer cirkulationen og forbereder området til terapi. Herefter udfører de en ismassage for at afslutte sessionen. Hidtil er der ikke konstateret nogen bivirkninger.

Kryoterapi anbefales til alle, der ønsker at tone væv og tabe sig. Dette er ikke en terapi designet udelukkende til kvinder, selvom 95% af patienterne er kvinder. Det anbefales især til kvinder efter fødslen og efter amning, da det er en teknik, der er mindre invasiv end andre, ikke har kontraindikationer og kan bruges af alle umiddelbart efter fødslen.

Kryoterapi kan desuden bruges af kvinder over 40 år, der begynder at lægge mærke til slaphed på bryster, skinker, maven osv. Is hjælper med at genoprette den ønskede form og tone i enhver del af kroppen.

Det er et glimrende middel for dem, der har fulgt en streng kost at tabe sig og vil tone huden og for dem, der ønsker at tabe sig og stadig ikke finder en effektiv terapi. Endelig,Det er indikeret for dem, der ønsker at rette op i mørke cirkler, blabby muskler, skælende hud eller blød og hævet abdomen

.

Hvis du vil prøve kryoterapi hjemme, er der på markedet forskellige former for is, der forbedrer dens virkninger. Der er nogle, som for eksempel indeholder nogle naturlige olier eller urter til at behandle specifikke sygdomme, ikke kun for vægttab eller toning.Du kan finde:Anti-stretch mærker is.

Ice til en flad mave.

Ice for at strømline.

  • Ice til ansigtet.
  • Is mod slaphed.
  • Postpartum is.
  • Hvordan virker hjemmelavet kryoterapi?
  • Måske har du ikke tid eller penge til at gå til et specialiseret skønhedscenter for kryoterapi, men rolig! Du kan drage fordel af en effektiv terapi ved at blive hjemme.
  • Hvad du har brug for:
3 spiseskefulde hestetail.

1 håndfuld rosmarin

.

  • 3 spiseskefulde kaffe.
  • 1 håndfuld klatring vedbend.1 kg grøn te eller mager græs.
  • ½ liter vand
  • .
  • Procedure
  • Kog alle ingredienserne i 15 minutter. Fjern fra varme og lad afkøle til stuetemperatur. Sæt blandingen i en plastikbeholder (endnu bedre, hvis du bruger den til at lave isterninger) oglæg i fryseren for at fryse den

. Når du er frosset, skal du bruge isen til at massere det område, du vil strømline eller tone med cirkulære bevægelser. Pas på: Hvis du har meget følsom hud, anbefaler vi dig at pakke isen i en klud eller plastpose for at undgå at brænde.

Se Også
Dirty colon: lær at holde det rent! Gode ​​Vaner
Hovedårsager til betændt mave Interessante Fakta
Laurel: opdager alle dens egenskaber Interessante Fakta