Beauty tricks til at forbedre din ansigts udseende

Beauty Vidste du, at du kan forbedre udseendet af dit ansigt på en naturlig måde takket være nogle enkle øvelser? Fem minutter om dagen inden du forlader hjemmet er nok til at se meget mere aktivt ud.

Find ud af i denne artikel, som måtte være nødvendige for at opnå et udtryk afslappede, voluminøse læber, lyse øjne og røde kinder på den nemmest mulige måde.

Afslappet udtryk

Når vi er trætte eller stressede, kan vi lide af kontrakturer og muskelsmerter i forskellige dele af kroppen.Vidste du, at spændinger også ophobes i ansigtsmuskler?Denne stivhed gør ansigtsudtryk mere vinkel og hård, hvilket skader ungdom og vitalitet.

Vi kan dog slappe af ansigtsspændingen på samme måde som vi gør med ryggen, det vil sige gennem øvelser og massage.

Det første skridt er at gøre nogen form for grimas i et øjeblik. Det er vigtigt at involvere alle områder af ansigtet: munden, kæben, kinder, tunge, læber, næse, øjne, pande, etc. Vi må gøre det overdrevet.

Med denne øvelse aktiveres mikrocirkulationen af ​​hver del af ansigtet, og om få sekunder får du et meget mere afslappet look og udtryk.

røde læber voluminøse og voluminøse læber bringe stor sanselighed til hans ansigt og langt fra tilbud om at droppe plastikkirurg eller ty til dyre kosmetik, her foreslår vi dig et simpelt trick til at få en dramatisk effekt på et øjeblik.

Mange kvinder kontrakt normalt deres læber ufrivilligt, når de er stressede, vred eller trætte. Denne gestus kan gentages, selvom du sover, og i længere tid gør dine læber stadig tyndere og stivere.

For at imødegå denne vane, du har brug for at lave tre meget hurtige og enkle øvelser:

  1. Flyt tungen forsigtigt på kanten af ​​læberne, uden at udelukke noget område fra hjørne til hjørne, top og bund.
  2. Placer læberne indad i munden og stram kraftigt i ca. 10 sekunder. Dernæst gør den modsatte bevægelse: Hold dine læber udad så langt som muligt.
  3. Påfør en lille vegetabilsk olie på indekset og mellemfingrene og gnid det vandret på læberne.
Lette øjne

Store, lyse øjne gør dit ansigt yngre og mere vitalt. I løbet af dagen påvirkes øjnene af konsekvenserne af træthed, timer foran computeren og forurening; om morgenen er det desuden muligt at de er hævede.

For at få øjne, der overfører vitalitet og sundhed, må man lade muskulaturen, der omgiver dem, arbejde, og samtidig slappe af.

  1. Luk øjnene og stram øjenlågene kraftigt i ca. fem sekunder, hvornår du slapper af og åbner dem så meget som muligt. Gentag 5 gange.
  2. Derefter lav små cirkler ved at trykke på indeksfingrene rundt om øjnene, efter øjenbrynens retning og den zygomatiske knogle.
  3. Til sidst gnide dine hænder for at varme dem op og placere dine håndflader på dine øjne uden at påføre tryk i nogle få sekunder.
Rosne kinder

Smukke kinder skal være faste, glatte og lidt rosa. Over tid bliver huden mere uklar, og udseendet er normalt mere stramt og kedeligt.

Med disse tre øvelser vil du kunne revitalisere kinderne og give dem en lille farve. Du kan gentage dem til enhver tid for at få de samme resultater igen.

  1. Pump kinder flere gange ved at fylde luften munden, mere end du kan, og puste skiftevis først den ene kind og derefter den anden.
  2. Med tungen skubber du kinderne indefra.
  3. Giv små klemme til kinderne, især området nær kindbenet, for at aktivere cirkulationen og straks give et strejf af farve.

Disse øvelser hjælper ikke kun med at se godt ud på vores kinder, men vil reducere den spænding, der sædvanligvis ophobes i kæbeområdet.

Billede med tilladelse til RelaxingMusic, neurotiskamel og tmblue.

Se Også
Rengør tyktarmen og forbrænde fedt med hørfrø Naturmedicin
Skrævning: 7 naturlige løsninger Interessante Fakta
5 Retsmidler til at gøre derhjemme mod vitiligo Naturmedicin