4 Tricks til at lindre tør hud

Alle, mere eller mindre, gør deres bedste for at have en smuk, lys og hydreret hud. Men får vi virkelig gode resultater?

Hvis du endnu ikke har kunnet løse problemet med tør hud, gør du sandsynligvis en grundlæggende fejltagelse.

Huden er det største organ i vores krop. Funktionerne dækker er talrige og væsentlige:

  • Beskyttelse mod UV stråler.
  • Indvendig temperaturjustering.

Huden er også et af de første organer til at indikere, når der er et problem i vores krop. Af alle disse grunde er det ikke en simpel gestus af skønhed at holde huden sund og hydreret,det er frem for alt sundhedspleje.

Følg disse tips, hvis du har tørre hudproblemer.

1. Drik nok vand

At få nok vand er den første regel at følge, hvis du vil have en lys og sund hud.

Mange mennesker er overbeviste om, at fyldning af ansigtet med dyre cremer er den bedste måde at holde huden i god form. Men cremer og andre hudprodukter fugtiggør kun dermis overfladisk.

Drikker to liter vand om dagen, derimod hjælper virkelig med at bekæmpe tør hud. Prøv at øge vandforbruget: Du vil snart mærke en ændring i hudens tone og korn.

Husk: cremerne, hvor godt de er, er kun fugtige det første lag af huden. Kom vand, som vi har sagt, fugter alle de lag, der komponerer det indefra.For en større virkning mod tørhed, kombiner de to metoder: to liter vand og en kvalitet creme.

2. Nej til brusere for hyppige

Mange af os tror at bekæmpe tør hud med et brusebad og fugtighedsgivende sæbe. Det er en myte, spredt af virksomheder, der producerer kosmetik og sæber.

Brusebadet forværrer situationen for dem, der lider af tør hud

. Dette skyldes, at mens vi vasker, anvender vi en stor mængde kemikalier på huden. Disse eliminerer helt sikkert de rester, der ophobes på huden i løbet af dagen, men også laget der beskytter det.Denne naturlige belægning ændres også af meget varme brusere. I dette tilfælde vil huden blive endnu tørre.For at forhindre et behageligt øjeblik, da brusebadet forårsager ubehag, husk:

Tag ikke mere end et bad om dagen, medmindre du praktiserer professionel sport.

Undgå at bruge for meget tid under vand.

  • Sørg for, at vandet er varmt.
  • Insister kun på sæbe på fødderne eller under armhulerne.
  • Brug delikate sæbe på intime dele.
  • Tør forsigtigt.
  • Påfør en fugtighedsolie for at lukke porerne og nære huden.
  • 3. Barber den rigtige måde at bekæmpe tør hud
  • Fjernelse af håret med barbermaskine kan øge tørheden af ​​huden. Mens uønsket hår fjernes, fjernes også naturlige dermale olier.
For at undgå det, prøv at barbere straks efter et brusebad. I denne fase er hårene mere fleksible og bløde, og barberingen er lettere.

Det er alligevel vigtigt at bruge gel- eller barberkrem. Pass barbermaskinen i retning af håret for at undgå traumatisering af huden.Sørg for, at barbermaskinen har en god tråd, for at undgå yderligere irritation.

På slutningen skal der påføres en fugtighedscreme

til tør hud.

Hvis du tilfældigvis befandt dig uden barberkrem eller gel, men du besluttede at gå ud med det smukke lille nederdel, kan du erstatte dem med kokosolie med fugtighedsgivende egenskaber.I dette tilfælde behøver du ikke at fugte huden efter barbering, olien udfører allerede denne funktion.4. Beskyt din hud

Sollys er en væsentlig årsag til tør hud, rynker og ruhed.Du kan forhindre UV-skade ved at anvende en fuldspektret solcreme creme (SPF 30) hele året.Hvis du tror, ​​at beskyttelse i kold årstider ikke er nødvendig, er du forkert. Ved grænsen kan du sænke solcreme fra SPF 30 til SPF 15.

Pludselige temperaturændringer kan også ændre huden ³ væsentligt. Når det begynder at blive meget varmt, skal du huske at klæde dig i lag for at undgå overophedning og overdreven svedtendens.

At behandle tørre, sprukne læber om vinteren, bruge et bestemt balsam med solcreme 15.

sommeren slid T-shirts læsning og når du er i solen, til en bluse med lange ærmer og en bredskygget hat forhindre sol beskadiger hud i ansigt, nakke og ører samt øjnene.

Husk at epidermis beskytter kroppen, men det betyder ikke, at det er uforgængeligt. Vi skal passe og gøre vores yderste for at holde det hydreret.

Se Også
8 Data for at lære om grå stær Nysgerrighed Interessante Fakta
Hvordan at rengøre din arterier med 3 dejlige ingredienser Naturmedicin
Vejrtrækning teknikker med at sige farvel til søvnløshed Gode ​​Vaner